今日はカウンセリングを受けました。 男性の臨床心理士の先生が担当で、 2022年11月から2週間に一回のペースで続けています。 早いものでもう半年になります。 だいたい12回受けたことになるのか。 うつ症状が再発した時に、 これは薬を飲んで休んでるだけで…